忽而觉得自🎀己🎍跑圈三百，也算不得什么稀奇事了。
甚至还有些懈怠。
萧离道：“殿下修🕨炼了会儿🔕，距离真远境只有一纸🚻😢🃈之隔了。”
众人：“………”
赵策安猛地站了起来。
凌秋远梗着脑袋看他。
“策安兄？”
“再跑三百。”
赵策安身为第一军的统领，头一🎔回发🂥号施令🜚💙。
他皱⛽了皱眉，又说：“不，三百不够，要三千，都别喝了，走——🞍💺”
凌秋远、秦邵华等人俱都站起。
楚🀦⚮月⛽笑了，示意🞝🕆他们坐下来，“劳逸结合，不急于一时，可徐徐图之，这里有些愈元清心的药剂，诸位喝下好好排出浊气。”
修🀦⚮行之事过于花俏，相较之下跑圈虽然普通却有奇效。
用最简单却最🎍刻🞝🕆苦的☊方式去修行，再辅以配套的心法，才能发挥出最大的作用。
钱玉瑶过🍋🆞🐬来把愈元清心的神农药水分了下去🜚💙。
众人喝完，有脱胎换骨之感。
急忙盘膝运气，🞝🕆用楚月发放的心法排🂥出浊🗽气。
“剑法之道，练得身形似鹤形。”
楚月取出了🎀常年不用的饮血剑，一面说，一面在半空练剑。
一招一式一长虹。